ブリアンノート｜人生と事業の判断軸を整える再起動プログラム
こんな経験、ありませんか？
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「年相応に経験を重ねてきたはずなのに、これからの働き方や打ち出し方で迷うことが増えた」
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「言葉にしようとすると考えがまとまらず、うまく表現できない」
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「周りと比べて焦る一方で、自分は何を大切にしたいのかが見えにくくなる」
ブリアンノートは、人生と事業の両方に揺らぎを感じ始めた女性起業家が、これまでの経験を振り返りながら、今の自分に合った働き方や考え方を整え直していくための再起動プログラムです。
代表メッセージ
こんにちは。
ドルフィンワークス代表の西田ミワです。
私は、2001年、子育て真っ只中の30代に「金なし・コネなし・経験なし」で起業し、現在に至るまでさまざまな転機がありました。
世代間の摩擦、ジョブチェンジ、リーマンショック、自身の病気、熊本自身、コロナ、拠点の2度の閉鎖、両親の死...それでも20年以上事業を続けてこられたのは、コーチング・交流分析・キャリア支援を学びながら、自分自身に使い続けてきたプロセスがあったからです。
ブリアンノートは、私が自分の「取扱説明書」として現在も活用しているものをコンパクトにまとめたもの。あなたと対話しながら、本来の力の源を言語化しビジネスへの促進剤にするためのプロセスです。
「今が人生の転機！」とお感じの方がいらしたら、ぜひご活用いただきたく、ご案内いたします。
西田ミワ
ドルフィンワークス代表
経営コンサルタント／交流分析士
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熊本県よろず支援拠点 コーディネーター
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専門家派遣（エキスパート）対応
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Web制作・発信支援／起業支援 24年
なぜ「内側」を整える必要があるのか
つまづいた時、行き詰まりを感じた時、
多くの場合、うまくいかない原因をスキル・集客・発信方法など外側（外的要因）に求めがちです。
けれども実際には、「何を優先するか」「どこまで取り組むか」「どこで区切るか」といった、日々の判断を支える基準がはっきりしない（あるいはブレている）ことが、迷いや不安の原因となることがよくあります。
判断の基準が曖昧なままでは、新しいノウハウや方法を試しても、徒労感・違和感が残るものです。
ブリアンノートは、こうした「判断の土台」を再整理しやすいよう、交流分析をベースとした対話形式で設計しています。
揺らぎ世代に起きやすいこと
40代中ごろから、さまざまな変化が同時に訪れます。
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家族との関わりや、自分が担う役割の変化
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体力や集中力、気力の波の変化
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仕事の内容や、これからの打ち出し方を見直す時期
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社会とのつながりや、人との距離感の変化
こうした変化そのものが問題になるわけではありません。
本当に難しいのは、変化が重なるなかで「これから何を大切にするのか」
「何を続けて、何を見直すのか」を考える時間が、後回しになりやすいことです。
ブリアンノートでは、これまでの経験を振り返りながら、今の自分に合った考え方や働き方を整理し直していきます。
ブリアンノートが大切にしている考え方
ブリアンノートで大切にしているのは、その人の中にすでにある想いや力を思い出すことです。
だから、こんな考え方を大切にしています。
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正解を探さない
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早く決めることを目的にしない
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深掘りしすぎない
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でも、曖昧なままにはしない
経験を振り返る中で、忘れかけていた原動力や、自分らしさが少しずつ言葉になっていく。その言葉が、もう一度自分の力で進もうとする感覚につながっていきます。
ブリアンノートの3つのステップ
ブリアンノートは次の3段階で設計しています。
現在ご案内しているのは入口となる「ブリアンノート・ライト講座」です。
スタンダード講座とプレミアムは、今後順次公開予定です。
▶︎自分の現在地と傾向を整理する
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思考や感情の癖を把握する
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迷いの正体を言語化する
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「今、何を整えるべきか」を明確にする
point▶ 迷いや停滞感を感じる方向け
ブリアンノート・スタンダード講座（2026年秋公開）
▶︎整った軸を、言葉と行動に落とす
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プロフィール・肩書きの再設計
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提供価値の整理
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発信テーマの明確化
point▶ 自社に合った発信をしたい方向け
ブリアンノート・プレミアム（3ヶ月伴走プログラム/2026年秋公開）
▶︎人生と事業を一体で再構築する伴走
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判断軸を軸にした事業再設計
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中長期の方向性整理
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継続的な壁打ちと調整
point▶ 次のフェーズに進みたい方向け
※ 現在は「ブリアンノート・ライト講座」を提供しています。
ブリアンノートを通して見えてくること
ブリアンノートのゴールは、「迷わなくなること」ではありません。
迷ったときに、自分の感覚に立ち返り、納得して選べるようになることです。
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自分が大切にしたいことが、少しずつ見えやすくなる
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「これが私らしさだ」と思える発信ができるようになる
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「これは私がやること、やらないこと」が言えるようになる
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誰かに何か言われても、揺さぶられにくくなる
ワークを通して、そんな変化が見えてくると思います。
まずは、ブリアンノート・ライト講座から
