よくあるご質問

この講座では、感情を中心に扱ったり、過去を深く掘り下げて癒やすことを目的としていません。

これまでの経験や失敗についてふれる場面もありますが、それは“今”と“これから”に向けて見方を整理し直すために必要な範囲にとどめています。

「現在の自分がどこにいて、これから何を選べるか」を一緒に考え、次の行動につなげることを大切にしています。

いいえ。この講座では、特定の答えを押しつけたり、進む道を決めることはありません。

ご自身の

• 思考や行動のくせ

• 繰り返しやすいパターン

• 判断がぶれやすい場面

こうした部分を、一緒に整理していきます。

最終的に、どの道を選ぶかはご本人の自由です。自分で考え、納得して判断できる状態に戻ることを目指しています。

はい、ご心配いりません。

将来の展望について「完璧に整っている状態」 よりむしろ、未解決・未整理な方向けにカスタマイズした講座です。

本プログラムはオンラインで実施しています。進め方については、ご相談のうえ、柔軟に調整できます。

毎週、または隔週でのご参加、どちらも可能です。最短の場合は、およそ3週間ほどで完了する流れです。

ご状況に合わせて無理のないペースで進めていきます。

詳細は、お申込み後に個別でご案内いたします。

この講座は、ご自身の考え方や行動の癖を観察・修正し、地に足をつけた選択力を身に付けたい方向けに開発しています。そのため、次のような方には「期待外れ」と思われる可能性が高いと考えています。

• 「でも」「だって」などつい言いがちな方

• 答えや結論をすぐに知りたい方

• 強い後押しや励ましを求めている方

• 誰かに判断をゆだねたい方

もちろん、ご自身として自覚症状があり改善を願われる場合、時間がかかるかもしれませんが、ご利用を検討する余地はあると思います。ご不安な場合は、30分無料相談にてご質問いただければと思います。

はい。 各回の対話は議事録をお渡ししています。

ワークフレームはシンプルなので、定期的な振り返りはご自身でも実施可能です。

なお、この講座は、人生や事業の節目に、何度でも振り返って活用できるよう設計しています。成長の記録としてもお役立てください。 （再受講の割引あり）